想當睡美人 暖身操動一動

【中時健康 編輯部】2008.12.22

常聽人家說美容覺，「睡眠對美眉來說是很重要的。」這種老生常談。可是，有時候冷颼颼的天氣，還真會讓人直打顫呢！身體都不暖和了，要怎麼安心睡個好覺？

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冷到週三 明天下探11度

更新日期:2008/12/22 04:09

〔記者許敏溶／台北報導〕大陸冷氣團今天報到，明、後天中部以北最低溫下探十一度！

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研究：咖啡多酚抗氧化 有助肌膚防老

更新日期:2008/12/19 20:05

研究發現，咖啡農場採集工作者的雙手肌膚異常細緻，進一步探究發現，與「咖啡多酚」有關，皮膚科醫師表示，咖啡多酚含有高度活氧指數、抗氧化能力，能防止肌膚老化。(徐韻翔報導)

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周六前好天氣 周日變天轉溼冷

更新日期:2008/12/18 11:05

今天依舊是非常晴朗的好天氣，除了北部東部雲量略多，部分區域有些地形雲系外，都可看到藍藍的天，清晨的低溫還是比較低，北海岸到十四度，中南部到十一度，預計中午可以到二十度以上，都算非常舒適。

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來電顯示0800… 一定是詐騙

更新日期:2008/12/17 04:34 蕭承訓／台北報導

詐騙集團最近假藉社會局要發放生活津貼補助款名義，將來電顯示竄改為０８００字頭免付費號碼，刑事局一六五反詐騙專線十六日強調，免付費電話只能撥入，不能撥出，所以只要來電顯示０８００的號碼，就一定是詐騙集團，呼籲民眾注意新詐騙手法，小心被騙。

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天冷泡溫泉 小心靜脈曲張

【中時健康 王國強／桃園報導】2008.12.08

寒流陸續報到，越來越有冬天的感覺，天冷泡溫泉是一大享受，不過，靜脈曲張患者需注意，熱水會導致靜脈曲張惡化，想要享受熱呼呼的溫泉，可能得三思而後行。 　　靜脈曲張是很常見的疾病，壢新醫院心臟血管外科醫師王裕文表示出現初期症狀多半是在年紀輕的時候，容易被忽略，病情逐漸加劇而不自知，提醒有靜脈曲張的民眾，溫泉的熱水會使得血管擴張，血液流動更快速，更多血液積聚在下肢，讓表淺靜脈血管擴張的情形嚴重、皮膚卻像氣球皮一樣變薄，過去就曾傳出患者因為泡溫泉，靜脈曲張病情加重，患者搔癢抓破皮膚及血管，而血染溫泉池的可怕案例。

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更新日期:2008/12/05 11:35

中央氣象局上午持續發佈低溫特報，清晨低溫尚未出現，僅淡水13.7度，其他都在14度以上。不過，鋒面系統南下，前一天晚間迎風面的北台灣已出現短暫降雨，上午開始，冷空氣南下，降雨情形略微減緩。預估今晚到明天清晨，將是這一波冷空氣最強的時刻，屆時北部地區可能出現9度的低溫，中部約10度，週日起溫度逐漸回升，下週一又有一道鋒面系統南下，影響時間約兩天，週三後天氣緩和。

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今日天氣／傍晚起北、東北轉有雨　5日北部低溫下探10度

更新日期:2008/12/04 09:53 生活中心／綜合報導

受鋒面通過影響，今(4)天台灣北部、東半部地區晚上就要變天了。氣象局表示，傍晚起這些地區將轉為有短暫雨的天氣，中南部山區亦有短暫雨，氣溫逐漸下降，明(5)天強烈大陸冷氣團南下，北部地區低溫下探10度，民眾應特別注意保暖。

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冬天肌膚保養　防曬、美白、除斑三管齊下

更新日期:2008/12/03 09:35 uho編輯部

炎炎夏日已過，面對秋冬季節，各位愛美的女性們，可不要因此鬆懈日常防曬工作！光田綜合醫院皮膚科張和興主任指出，由於秋冬陽光的威力沒有夏天來得強烈，許多人容易忽略基礎防曬工作，讓紫外線有機可趁，反而讓肌膚曬黑或曬出斑點來，如果想要擁有白晰無暇的美麗肌膚，秋冬之際，防曬工夫可千萬不可省。

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